Segna la pressione mattino e sera per una o due settimane. Alla fine porti in visita la media, non il picco — è quella che serve a decidere la terapia.
I numeri restano dentro questo browser: non vengono inviati a me né a nessun altro. Non c’è registrazione e non serve un account. Come si misura la pressione a casa, se non l’hai ancora letto: il diario vale quanto valgono le misurazioni.
Ricorda: due misurazioni a un minuto di distanza, si scrive la media delle due. Al mattino prima dei farmaci, alla sera prima di cena. E si scrivono anche i numeri brutti — un diario con le sole giornate buone porta a decisioni sbagliate.
| Giorno | Mattino | Sera | Note |
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Il diario è ancora vuoto. La prima misurazione che aggiungi compare qui.
⚠️ Il diario non interpreta i valori, e non deve farlo. Non è un dispositivo medico: raccoglie i tuoi numeri e ne fa la media. Il valore da raggiungere è personale e te lo scrive il tuo medico — non coincide con le soglie generiche che si leggono in giro. Non modificare i farmaci in base a quello che vedi qui: porta il diario in visita e decidete insieme.
Questo strumento non risponde come dovrebbe? Segnalamelo — ci metti un minuto.